Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Περιτύλιγμα φύλλων

5/5 - (10 votes)

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για αναδίπλωση φύλλων;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Τα φύλλα πλένονται και βράζονται.
  2. Για τη γέμιση, τα κρεμμύδια τσιγαρίζονται σε μια κατσαρόλα.
  3. Προστίθενται ντομάτες. Αφού τσιγαριστεί λίγο, προσθέτουμε τον πελτέ ντομάτας.
  4. Προστίθενται μπαχαρικά. Στη συνέχεια προστίθεται ρύζι και πλιγούρι.
  5. Αφού προσθέσουμε το ρύζι και το πλιγούρι, η κουζίνα παραμένει αναμμένη για άλλα 3-4 λεπτά.
  6. Σβήνουμε την εστία και προσθέτουμε ψιλοκομμένο μαϊντανό και άνηθο και ανακατεύουμε.
  7. Γεμίζουμε το εσωτερικό των βρασμένων φύλλων με τη βοήθεια ενός κουταλιού.
  8. Όταν μια κατσαρόλα με φύλλα είναι έτοιμη, πάνω της ετοιμάζεται σάλτσα με πελτέ ντομάτας και ελαιόλαδο. (σάλτσα: προσθέστε λίγο ελαιόλαδο και ζεστό νερό στον πελτέ ντομάτας και ανακατέψτε)
  9. Προσθέστε στην κατσαρόλα 1 δάχτυλο λιγότερο ζεστό νερό από τη στάθμη των φύλλων και αφήστε το να ψηθεί.
  10. Μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τη σκληρότητα των φύλλων, αλλά γενικά τα γεμιστά φύλλα σας θα ψηθούν το αργότερο σε 35-40 λεπτά.

Συνταγή περιτυλίγματος φύλλων με φωτογραφία

Περιτύλιγμα φύλλωνΠεριτύλιγμα φύλλων

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button